スティールダーツ備忘録

PDCの事やダーツの練習法について発信します。

練習日記 Part1

人間は、目標を追い求める生き物だ。
目標に向かい努力することによってのみ、
人生が意味あるものとなる。

                                        (アリストテレス)

目的を叶えるためには目標が必要で目標の点と点がつながり目的となる。

自分の理想のスローに必要な要素は

  1. テイクバック時の最加点を同じ位置に毎回持っていく
  2. リリース時に人差し指を伸ばすことを意識
  3. 上に向かってふわりと投げるイメージ

の3点だ。

これらを每スローきちんと行うことを目標にウォーミングアップから行った。

 

ウォーミングアップについては下記の記事からご覧ください。

dartsroadtopdc.hatenablog.com

 

考えながら投げていたら複数気づいたことがあった、

  • テイクバックの中盤で手首を引くのか腕を引くイメージなのか
  • テイクバックをするときに肘を動かさないとダーツが安定する
  • テイクバック最下点の手首の傾きの角度
  • 親指と人差し指の第一関節の腹を意識しながら投げる
  • リリース時に力が抜けず刺さりかと矢角が安定しない

自分のスローでの一番の優先事項が気持ち良く飛ばすことで次に理想のスロー(イメージ)の追求なのでこれらのことを意識しながら楽しみつつ今後の練習で自分の最適解を見つけていこうと思う。